男性要远离前列腺增生要做些什么呢

　　男性要远离前列腺增生要做些什么呢?前列腺增生是中老年朋友常见的前列腺疾病之一，它给朋友们的健康生活带来了很多的伤害。每个男人都不希望与前列腺疾病“沾边”，而往往男人的一些习惯，却经常受前列腺疾病的“亲睐”。那么怎么做才能远离前列腺增生呢?下面由温州光明医院医生为您分享他们多年治疗前列腺增生的临床经验，希望对你的健康生活有所帮助。

　　温州光明医院医生说:前列腺增生是中老年男人的常见病,一旦发现症状要及时采取措施,积很到正规医院治疗.怎么做才能远离前列腺增生呢?主要表现为:

　　一、防止受寒秋末至初春,天气变化无常,寒冷往往会使病情加重.因此,患者一定注意防寒,预防感冒和上呼吸道感染等. 【相关阅读：防治前列腺增生有什么措施呢】

　　二、少食辛辣辛辣性食品,既可导致性器官充血,又会使痔疮、便秘症状加重,挤压前列腺,加重排尿困难.

　　三、按摩小腹按摩小腹,点压脐下气海关元等穴,有利于膀胱功能恢复.小便后稍加压力按摩,可促进膀胱排空,减少残余液.

　　四、及时治疗应及时、有效治疗前列腺炎、膀胱炎与尿道结石症等.

　　五、不可憋尿憋尿会造成膀胱过度充盈,使膀胱逼尿肌张力减弱,排尿发生困难,容易诱发急性尿潴留,因此,一定要做到有尿就排.

　　六、慎用药物有些药物可加重排尿困难,剂量大时可引起急性尿潴留.有些药物可能会促进泌乳素分泌,并可减弱逼尿肌的收缩力,加重排尿困难,故宜慎用或较好不用某些药物.

　　七、不可过劳过度劳累会耗伤中气,中气不足会造成排尿无力,容易引起尿潴留.

　　八、避免久坐经常久坐会加重痔疮等病,又易使会阴部充血,引起排尿困难.经常参加文体活动及气功锻炼等,有助于减轻症状.

　　九、适量饮水饮水过少不但会引起脱水,也不利排尿对尿路的冲洗作用,还容易导致尿液浓缩而形成不溶石.故除夜间适当减少饮水,以免睡后膀胱过度充盈,白天应多饮水.

　　十、忌酒饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留.

　　温馨提示：温州光明男科医院从患者舒心、放心、安心的服务目标出发，同时，医院还率先开创了“无假日医院”诊疗制度，为给患者就诊提供了大便利。医院全年365天实行“无假日医院”制度，节假日照常上班，医生均轮流坐诊，带领温州光明泌尿科医院进入“无假日医院”新时代。